３月は、区切りの月でもあります。子どもたちの卒園式、卒業式は勿論の事、社会
人の皆さんも転勤等の環境変化が急に発生する場合もあります。そんな時に体にスト
レスがかかり、様々な身体的症状が発症する場合があります。トイレが近くなったり、
眠りが浅くなったり、イライラしたり。時間の経過で治まる場合は良いのですが、長
引く場合や、とても辛い場合はかかりつけ医などに相談しましょう。